精神病人自己不可以指定监护人。如果精神病人的监护人是其父母的，其父母可以通过遗嘱指定监护人。对精神病人的监护人有争议的，可以由其住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门指定监护人。如果就精神病人的监护人发生争议起诉至法院的，法院可以直接其监护人。

一、儿童监护权的法律规定是什么

儿童监护权的法律规定父母是未成年子女的监护人。未成年人父母已经死亡或者没有监护能力的，以下有监护能力的人按顺序担任监护人：

1、父母，外祖父母；

2、兄弟姐妹；

3、其他愿意担任监护人的个人或者组织，必须经未成年人居住地居民委员会、村民委员会或者民政部门同意。

被监护人父母担任监护人的，可以通过遗嘱指定监护人。依法具有监护资格的人可以协议确定监护人。本协议确定监护人应尊重被监护人的真实意愿。对监护人的确定有争议的，由被监护人住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门指定监护人。当事人对指定不服的，可以向人民法院申请指定监护人；有关当事人也可以直接向人民法院申请指定监护人。

二、老年人指定监护人程序是如何的

1、对监护人的确定有争议的，由被监护人住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门指定监护人；2、有关当事人对指定不服的，可以向人民法院申请指定监护人；3、有关当事人也可以直接向人民法院申请指定监护人。

三、法律要求怎么更改监护人

如果要变更监护人，其他有资格监护的人可以提起诉讼，要求撤销父母的监护权，同时变更申请人为监护人。对监护人的确定有争议的，由被监护人住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门指定监护人，有关当事人对指定不服的，可以向人民法院申请指定监护人；有关当事人也可以直接向人民法院申请指定监护人。