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8小时工作实际工作时间：协商后可以延长工作时间，每日不超过一小时；因特殊原需要延长工作时间的，每日不得超过三小时；加班的情形的，劳动者可以依法要求加班费。
个小时的工作制是从早上开始算的，比如说是早上9点上班那么中午休息1.5个小时，那么中午休息时间是不算进去的，就比如9-12点3个小时+下午1点半-6点半的五个小时，这么算下来就是8小时制的工作时间了。不过很多公司都是这么计算的，有些公司就是7.5小时的计算的，也是把中午休息时间去掉然后再计算的。
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