辞职即辞去职务，是劳动者向用人单位提出解除劳动合同或劳动关系的行为。辞职一般有三种情形:一是依法立即解除劳动关系，如用人单位对职工有暴力或威胁行为强迫其劳动、不按合同约定支付工资等，职工可以随时向用人单位提出解除劳动合同的要求;二是根据职工自己的选择，提前30日以书面形式通知用人单位解除劳动合同;三是向用人单位提出申请，双方协商一致解除合同。
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解除劳动关系通知书首先需要写明用人单位和劳动者的基本信息，然后写明解除劳动合同的原因、劳动合同的期限、单位盖章、注明日期。劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。
解除劳动关系的通知书需写明下列事项：当事人的基本身份信息；解除的原因；解除的期限；以及签名盖章和日期等。一般劳动者提前三十日书面通知单位的，能够与其解约。
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