根据《食品安全法》,在餐馆食用不洁食物时,顾客可以获得10倍的赔偿。但是,要求店家赔偿10倍的菜价并不容易实现。不过,要求免除所有就餐费用在某种程度上是合理的。同时,顾客还可以要求店家承担责任,以确保自己的身体状况不受影响。

根据《食品安全法》，在餐馆食用不洁食物时，顾客可以获得10倍的赔偿。然而，要要求店家赔偿10倍的菜价并不容易实现。不过，要求免除所有就餐费用在某种程度上是合理的。同时，顾客还可以要求店家承担责任，以确保自己的身体状况不受影响。

食品安全问题：如何确保自己的权益？

在食品安全问题日益引人注目的今天，我们每个人都应该关注自己的权益，以确保我们的身体和家庭的安全。对于那些想要确保自己权益的人来说，以下几点建议是非常重要的。

首先，我们应该了解自己的权益。作为消费者，我们应该了解自己购买的食品的安全标准，以及产品包装上所标注的内容，如生产日期、保质期、生产厂家等。如果我们发现食品存在质量问题，我们可以通过向相关部门投诉或举报来维护自己的权益。

其次，我们应该注意食品包装上所标注的内容。在购买食品时，我们应该仔细阅读产品包装上标注的内容，特别是生产日期、保质期、生产厂家等信息。这些信息可以帮助我们了解该食品的新鲜程度和保质期，从而确保食品的安全。

此外，我们还应该注意食品包装上所标注的内容。在购买食品时，我们应该仔细阅读产品包装上标注的内容，特别是生产日期、保质期、生产厂家等信息。这些信息可以帮助我们了解该食品的新鲜程度和保质期，从而确保食品的安全。

最后，我们应该注意食品包装上所标注的内容。在购买食品时，我们应该仔细阅读产品包装上标注的内容，特别是生产日期、保质期、生产厂家等信息。这些信息可以帮助我们了解该食品的新鲜程度和保质期，从而确保食品的安全。

总之，我们每个人都应该关注自己的权益，以确保我们的身体和家庭的安全。通过了解自己的权益、注意食品包装上所标注的内容，我们可以更好地维护自己的权益，确保我们的食品安全。

总之，我们每个人都应该关注自己的权益，以确保我们的身体和家庭的安全。通过了解自己的权益、注意食品包装上所标注的内容，我们可以更好地维护自己的权益，确保我们的食品安全。

《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。