一、长期拖欠信用卡还不了遇到暴力催收怎么办

1、投诉信用卡恶心暴力催收，一定要掌握有效证据。

2、至于哪些属于有力证据，可以提供双方通话录音，对方发送的侮辱性质的短信截图，对持卡人肢体冲突的录像等等。

3、《治安管理处罚法》中有明确规定，多次发送侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，会被处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。要是碰到信用卡催收爆通讯录，可以直接向银行、银保监会投诉，必要时可以报警，请求司法帮助。

二、信用卡还不上会连累家人吗

1.信用卡还不上是不会连累到你的家人的，这一点大家可以放心。因为信用卡是个人的，所以即便你的信用卡还不上，银行也不会让你的家人来承担你的信用卡债务。

2.不过信用卡还不上的话，肯定会面临银行的催收。而催收很可能会打扰到家人的正常生活。因为有的时候银行催收可能会打给你通讯录里的联系人，尤其是在催收后期，银行往往会承包给第三方催收公司进行催收，而催收公司就有可能爆通讯录，打扰你的亲朋好友，这会给生活带来比较严重的影响。

3.信用卡虽然在一定程度上减轻了我们的消费负担，但若是不懂得理智消费，就很有可能因为面临巨额账单而导致自己沦为卡奴，甚至让自己的家人受到催收的困扰。因此大家一定要理智消费。