1.与单位协商解除劳动合同。2.提前三十天通知单位解除劳动合同。

一、合同期内辞职的赔偿金是多少

合同期内辞职如果在试用期需要提前三天通知用人单位，如果是转正之后需要提前三十天书面通知用人单位，不需要支付赔偿金，如果没有通知用人单位给用人单位造成损失的，应当承担赔偿责任。

《劳动合同法》第三十七条规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。

第九十条规定，劳动者违反本法规定解除劳动合同，或者违反劳动合同中约定的保密义务或者竞业限制，给用人单位造成损失的，应当承担赔偿责任。

二、提出辞职三十天后能上班吗

提出辞职三十天后劳动合同解除，不用上班。劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，到期解除劳动合同，在试用期内提前三日通知；用人单位存在《劳动合同法》第三十八条情形之一的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

三、辞职是劳动者的什么行为

辞职是劳动者向用人单位提出解除劳动合同或劳动关系的行为。辞职一般有一种情况：依法立即解除劳动关系。用人单位对职工有暴力或者威胁行为强迫其劳动的，不按合同约定支付工资的，职工可以随时向用人单位提出解除劳动合同的要求；根据职工自身选择，提前三十天书面通知用人单位解除劳动合同；向用人单位申请，双方协商解除合同。根据《中华人民共和国劳动合同法》规定，用人单位与劳动者协商一致的，可以解除劳动合同。劳动者可以提前三十日书面通知用人单位解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三天通知用人单位，可以解除劳动合同。