1、如果跨统筹地区社会保险转移，本人带好身份证原件及复印件、养老保险手册等，到社保中心填写参保人员跨统筹地区流动职工社会保险关系转移申请表，到转移窗口办理转移；

2、如果在统筹地区内或同一市内，当从某单位辞职后，只需该单位办理退工停保手续，新单位办理用工参保手续，社保关系自动转入新单位。

一、换单位了社保怎么转移

社保转移方法如下：

1、如果跨统筹地区社会保险转移，本人携带相关材料到社保中心填写参保人员跨统筹地区流动职工社会保险关系转移申请表，到转移窗口办理转移；

2、如果在统筹地区内或同一市内，只需该单位办理退工停保手续，新单位办理用工参保手续。

二、原公司不给停社保该怎么办

原公司不给停社保，对劳动者的权益是一种损害，劳动者可以向当地的劳动监察部门进行举报，造成损失的，要求用人单位进行赔偿。

用人单位应当在终止或是解除劳动合同时，出具终止或解除劳动合同关系的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系的转移手续，用人单位如果不为劳动者出具书面的劳动合同终止或解除关系证明，或是给劳动者造成损失的，应当承担赔偿责任。辞职后原公司应及时办理停保和减员，并协助员工办理保险转移手续。需要注意的是，社保的钱不能取出，只能够进行转移。

社保转移所需要的材料如下：

1、原公司解除劳动合同证明书；

2、人员减少表；

3、养老保险手册；

4、身份证复印件；

5、保险转移单；

6、缴费凭证；

7、新单位劳动合同。

三、社保怎么转移到新单位？

社保转移到新单位的手续如下：首先参保人先到参保地社保局申请迁出，并打印社会保险参保缴费凭证；然后再持社会保险参保缴费凭证到现参保地社保局申请转入。现参保地同意接收的，出具接收函，并办理合并社保关系手续，此时社保已经转移到新单位。