一、变更小孩抚养权的程序和条件有哪些

1、可以协议变更或诉讼变更。双方协商一致变更的.可以以协议方式变更父变更子女抚养关系的。如果是诉讼变更，则可能的变更条件是：与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子

女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。如果是起诉变更，就需要到被告住所地法院提起抚养权变更诉讼。

2、法律依据：

《最高人民法院关干适用婚姻家庭编的解释(一)》第五十六条，具有下列情形之一父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持；

(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

(三)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

(四)有其他正当理由需要变更。

二、小孩抚养权变更协议怎么写

离婚后，孩子变更抚养权的，协议书可以这样写：

1、父亲的身份信息，包括姓名、性别、民族和身份证号码；

2、母亲的身份信息，包括姓名、性别、民族和身份证号码；

3、双方变更孩子抚养权的约定，应当明确孩子的抚养权由谁取得，孩子应当和谁一起共同生活；

4、不直接抚养的一方是否支付抚养费，如果双方约定不直接抚养的一方要支付抚养费的，必须对抚养费的数额和支付方式达成约定。