一、不良信用记录包括什么信息

不良记录包括：

1．信用卡：信用卡透支未能及时还款产生的逾期记录。

2．贷款：个人信贷，商贷等贷款到了指定还款时间没还款造成的逾期记录。

3．担保：作为担保人，当贷款人未能及时还款担保人和贷款人同时产生逾期记录。

4．生活缴费：水费、电费等逾期不交产生的记录。

《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》第八条

人民法院应当将失信被执行人名单信息，向政府相关部门、金融监管机构、金融机构、承担行政职能的事业单位及行业协会等通报，供相关单位依照法律、法规和有关规定，在政府采购、招标投标、行政审批、政府扶持、融资信贷、市场准入、资质认定等方面，对失信被执行人予以信用惩戒。人民法院应当将失信被执行人名单信息向征信机构通报，并由征信机构在其征信系统中记录。国家工作人员、人大代表、政协委员等被纳入失信被执行人名单的，人民法院应当将失信情况通报其所在单位和相关部门。国家机关、事业单位、国有企业等被纳入失信被执行人名单的，人民法院应当将失信情况通报其上级单位、主管部门或者履行出资人职责的机构。

二、不良信用记录的保存期限是多久内

不良信用记录的保存期限是5年时间内。

《征信业管理条例》第十五条

信息提供者向征信机构提供个人不良信息，应当事先告知信息主体本人。但是，依照法律、行政法规规定公开的不良信息除外。

第十六条

征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的，应当予以删除。

在不良信息保存期限内，信息主体可以对不良信息作出说明，征信机构应当予以记载。

三、如何清除不良信用记录影响

征信不良想要消除，客户可以从以下几点出发：

1．尽快还清逾期欠款以及罚息。

2．不要出现多头借贷的情况。

3．不要轻易授权贷款机构查询征信。

4．不要在短期内频繁的借贷。

如果客户有过逾期行为，就需要尽快将逾期的贷款结清，否则征信报告会一直受到伤害。不过逾期以后，就算是客户还上了欠款以及罚息，但逾期记录还是会保留5年的时间，影响较大。

《征信业管理条例》第一十五条

《征信业管理条例》第一十六条

《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》第八条