一、拘留所里面的生活是怎么样的3天

在拘留所里度过的三天，对于被拘留者来说，是一段相对封闭且规律的生活体验，具体如下：

1．被拘留者需要遵守严格的作息时间，包括起床、洗漱、用餐、学习或劳动、休息等各个环节。在这三天中，他们将被限制在指定的区域内活动，不能自由外出或接触外界。

2．拘留所内的生活环境通常较为简朴，旨在保障基本的生活需求而非提供舒适享受。被拘留者需要共用宿舍，空间相对有限，且需保持整洁和卫生。

3．他们还会被要求参与一些集体活动，如学习法律知识、进行体能训练或参与劳动等，这些活动旨在帮助他们认识错误、改正行为并增强社会责任感。

4．在饮食方面，拘留所会提供营养均衡的餐食，确保被拘留者的基本健康需求得到满足。然而，由于条件和资源限制，餐食的种类和口味可能相对简单，无法与外面的餐馆相比。

总之，拘留所里面的三天生活将是一段难忘的经历，它要求被拘留者严格遵守规章制度，适应新的生活环境，并在反思中不断成长。

二、刑事拘留与行政拘留差异

刑事拘留与行政拘留之间存在显著的差异，这些差异主要体现在性质、法律依据、适用对象和羁押期限等方面。

1．在性质上，刑事拘留是刑事诉讼中的保障性措施，旨在确保刑事诉讼的顺利进行，本身并不具有惩罚性。而行政拘留则是一种行政制裁手段，旨在惩罚和教育有一般违法行为的人。

2．两者的法律依据也不同。刑事拘留是依据刑事诉讼法的规定而采用的，而行政拘留则是根据《行政处罚法》、《治安管理处罚法》等行政法律、法规而实施的。

3．适用对象上也有所区别。刑事拘留适用于刑事案件中涉嫌犯罪的现行犯或者重大嫌疑分子，而行政拘留则适用于有一般违法行为的人。这体现了两者在罪与非罪界限上的明确区分。

4．在羁押期限上，两者也存在明显的不同。刑事拘留的期限一般较短，最长可达37日。而行政拘留的期限则相对固定，一般为10日以内，较重的不超过15日。