可以参考以下建议。1、找房东协商。押金的退还一般是解除租赁关系当天返还，租赁物没有损毁的或者没有约定扣留押金额情形，房东应当退还押金；2、可以收集证据向人民法院提起诉讼。若房东恶意不退还押金的，与房东协商后仍不退还的，可以考虑向人法院起诉。在私司法实践中，一般房东都会承担败诉的责任。

租房房东扣押金不给退

租房房东扣押金不给退的办法是：可以与房东协商。如果对方不愿意协商或者协商后仍然不愿意按合同约定退还押金，此时可以到人民法院提起诉讼。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》第五百七十七条

当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十条

起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。

书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

《中华人民共和国民法典》第七百一十六条：承租人经出租人同意，可以将租赁物转租给第三人。承租人转租的，承租人与出租人之间的租赁合同继续有效；第三人造成租赁物损失的，承租人应当赔偿损失。承租人未经出租人同意转租的，出租人可以解除合同。第五百六十六条【合同解除的效力】合同解除后，尚未履行的，终止履行；已经履行的，根据履行情况和合同性质，当事人可以请求恢复原状或者采取其他补救措施，并有权请求赔偿损失。