变更抚养权的起诉状首先需要写明双方的基本信息、然后写明诉讼请求、事实与理由、证据及证据来源、兰最后写明致送法院及起诉日期。变更抚养权应注意的事项如下:

1、变更子女抚养关系的，应另行起诉、具有法定事由，应予支持变更抚养关系；

3、准许协议变更抚养关系。

一、变更抚养权纠纷怎么处理

变更抚养权纠纷的处理方式是：1、双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予，就是说父母之间可以私下协商变更子女抚养权，然后请求法院予以变更;2、一方以起诉方式要求变更。如果协商不成，可以由一方起诉要求变更。一方要求变更子女抚养权，有下列条件之一的，人民法院应予支持：1.与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。2.与子女一同生活的一方不尽抚养义务或有虐待行为的或其与子女共同生活对子女身心健康有不利影响的。3.十周岁以上未成年子女，愿意随另一方生活的。在离婚时不满十周岁，过了几年，超过十周岁后，如果孩子明确表示愿意跟随另一方生活，就可以申请变更离婚孩子抚养权。4.有其它正当理由需要变更的。根据以上规定，只要具有上述任意一个条件，即可向人民法院申请变更抚养权。

二、变更抚养权的起诉状怎么写

变更抚养权的诉讼状范文：

1、变更抚养权当事人的基本情况，公民应当写明姓名、性别、年龄、民族、工作单位及职务、住址和联系方式，律师则写明所在律师事务所即可；

2、有具体明确的诉讼请求即变更抚养权；

3、有起诉变更抚养权所依据的事实与理由；

4、变更抚养权证据和证据来源；起诉状写完后，要求一式两份，送到法院即可。

三、变更抚养关系起诉书

变更抚养关系起诉书应当包括以下内容并按顺序写成：1、原告的身份信息。原告是个人的，应当写明原告方姓名、性别、出生日期、民族、职业、工作单位、住所、联系方式；原告方如果是法人或者其他组织的，应当写明法人或其他组织的名称、住所，另还需写明法人的法定代表人或者其他组织的主要负责人的姓名、职务，以及法人或其他组织的联系方式。2、被告的身份信息。内容要求与原告的身份信息一致。3、诉讼请求。诉讼请求涉及给付义务的，应当具有可执行性。4、简要陈述诉讼请求所依据的事实与理由。