抚养权变更起诉状应当按照以下内容写：1、原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式；2、被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息；3、请求人民法院对抚养权作出判决的诉讼请求，诉讼请求所依据的事实与理由；4、原告想要变更抚养权的相关证据和证据来源，如果有证人的，应当如实提供证人的姓名和住所。

孩子抚养权变更协议怎么写

孩子抚养权变更协议主要包括几个方面：

1、双方基于什么原因变更抚养权，注意必须是父母双方自愿协商一致，符合法律规定；

2、抚养权变更后的归属；

3、抚养权变更后，不直接抚养未成年子女一方的抚养费情况；

4、抚养权变更后，不直接抚养未成年子女一方行使探望权、探视权的方式与时间；

5、如果双方对再次变更抚养权条件进行了特殊约定，也需要书写清楚；

6、双方协商确认的其他约定。

变更抚养权可以通过双方签订书面的协议，对抚养费等达成明确的内容并履行，也可以到人民法院请求变更抚养关系，由人民法院裁决。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十一条起诉状应当记明下列事项：（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。