离婚冷静期适用的具体情况，在法律上并没有明确规定，一般情况下可以由法院在审查时建议设置，但是否需要进行冷静期认定还需要由双方协商来进行处理，其目的在于对双方的离婚行为进行认定。

离婚冷静期适用情况在法律上没有具体规定，一般情况指在法官建议下可设置离婚冷静期。离婚“冷静期”就是在家事审判改革的背景下应运而生，所谓“冷静期”就是指离婚双方在法官建议下暂缓进行离婚诉讼，离婚纠纷当中的不少夫妻属于冲动型，这种类型的夫妻有可能在“冷静期”内修复感情，避免矛盾扩大，在司法实践中，设置离婚“冷静期”很有必要，能够实现案结事了人和的效果。当然，是否选择“冷静期”也得尊重离婚纠纷当事人的意见，离婚“冷静期”并非法律规定的必经程序，其本质就是一种法官处理离婚案件的方式方法。

一、自愿离婚的程序

男女双方自愿离婚，必须到婚姻登记机关办理离婚登记(婚姻登记机关，在农村是乡、民族乡、镇人民政府，在城市是街道办事处和市辖区的民政部门或者不设区的市人民政府的民政部门)。其程序如下：

1、申请。男女双方就自愿协议离婚提出申请，申请双方应当持户口证明、居民身份证、所在单位、村民委员会或者居民委员会出具的介绍信、离婚协议书和结婚证，亲自到一方户口所在地的婚姻登记机关申请离婚。

2、审查。婚姻登记机关对离婚申请依法进行严格的审查，主要审查双方是否真正自愿，是否对子女扶养、夫妻一方生活困难的经济帮助、财产及债务处理等事项达成了协议。

3、批准。对于符合《民法典》规定双方自愿离婚条件的，登记机关应在自受理申请之日起一个月内准予登记，并发给离婚证，注销结婚证。当事人从取得离婚证时起即解除夫妻关系。