一、格式合同中的格式条款是什么

格式合同中的格式条款是当事人为了重复使用而预先拟定，并在订立合同时未与对方协商的条款。合同的格式条款可以是合同的部分条款，也可以是合同的所有条款，一般包括：

1.当事人的名称或者姓名和住所。

2.标的。比如买卖合同中买卖的是什么东西。

3.数量。

4.质量。

5.价款或者报酬。

6.履行期限、地点和方式。

7.违约责任。

8.解决争议的方法。此外，当事人还可以参照各类合同的示范文本订立合同。

二、格式条款有争议怎么处理

因为格式条款发生争议，如果是因为理解不同产生的争议，应当按照通常理解予以解释，对格式条款有两种以上解释的，应当作出不利于提供格式条款一方的解释；如果是其他争议，当事人可以通过协商、调解、诉讼等方式解决。

《民法典》第四百九十八条，对格式条款的理解发生争议的，应当按照通常理解予以解释。对格式条款有两种以上解释的，应当作出不利于提供格式条款一方的解释。格式条款和非格式条款不一致的，应当采用非格式条款。

三、合同格式条款的优点是什么

合同格式条款的优点是：

1.节省订立合同的磋商时间；

2.节约交易成本，加快缔约效率；

3.加速资本流转和市场运转；

4.格式固定，便于管理和审查。