总经理可以是法人代表。

法人代表一般是指根据法人的内部规定担任某一职务或由法定代表人指派代表法人对外依法行使民事权利和义务的人。它和法定代表人不是一个概念。

公司规定的法人代表具备选举资格的主要是董事长、执行董事长或者总经理这类职位上的行为人。这类人有权按照公司章程和法律规定行使公司权利和履行义务。

《公司法》第十三条

公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。公司法定代表人变更，应当办理变更登记。