合同解除和合同终止的联系是合同解除后，双方的权利义务就终止了，合同就终止了。二者的区别主要有：合同解除使合同关系发生既往消灭的效力，具有溯及既往的效力，合同终止仅使合同关系发生将来消灭的效力，不具有溯及既往的效力；法律其他规定等。

如何区分合同解除和合同终止

二者的区别在于：（1）二者的逻辑关系为包含关系，合同的终止外延大，合同的解除外延小，属于终止的情形之一。（2）合同的解除发生在合同履行过程中，尚未履行完毕之前；而合同的终止除解除之外还包括合同已经履行完毕等多种情形。

《民法典》第五百五十七条

有下列情形之一的，债权债务终止：

（一）债务已经履行；

（二）债务相互抵销；

（三）债务人依法将标的物提存；

（四）债权人免除债务；

（五）债权债务同归于一人；

（六）法律规定或者当事人约定终止的其他情形。

合同解除的，该合同的权利义务关系终止。

第五百六十二条

当事人协商一致，可以解除合同。

当事人可以约定一方解除合同的事由。解除合同的事由发生时，解除权人可以解除合同。