离婚冷静期是从自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内。

一、民法典对离婚冷静期的规定是否干涉婚姻自由

离婚冷静期的规定并不干涉婚姻自由，男女双方度过离婚冷静期期限后，即可办理离婚登记。我国《民法典》离婚冷静期规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二、离婚证当天是否能拿到

2021年离婚证当天是不能拿到的，需要经过三十日的离婚冷静期。根据规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内为离婚冷静期，规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

三、分居一年要冷静期吗？

去民政局离婚，离婚冷静期是必须的，和分居多久没有关系。冷静期为自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放离婚登记申请受理回执单之日起三十日（自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日的次日开始计算期间，期间的最后一日是法定休假日的，以法定休假日结束的次日为期间的最后一日）。