有扶养权却不抚养变更抚养权的方式：

1、向人民法院起诉。

2、协议变更。

《最高人民法院关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编的解释（一）》第五十五规定，离婚后，父母一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚养费的，应当另行提起诉讼。

第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。

小孩子抚养权没说谁能离婚吗

我国存在协议离婚和诉讼离婚这两种离婚方式。孩子抚养权没有确定的，不能离婚。无论是哪一种离婚方式，都需要夫妻双方签订的离婚协议书作为办理离婚的材料。在制作离婚协议书时，双方需要先对孩子的抚养权问题作出确定，否则是无法制作的。如果夫妻无法对孩子的抚养权达成一致意见，那么是无法进行协议离婚的。对抚养权存在争议的，需要向管辖区的法院提交诉讼申请。

《最高人民法院关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条

具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。