一、如何避免二次事故伤害

1、首先将车辆熄火，以防车辆受到二次撞击而起火燃烧，同时为了节省燃油，避免发动机长时间怠速将燃油耗尽，在最终需要移车时无法启动。

2、熄火后，及时打开车辆双跳灯，提醒后车注意。

3、然后拉紧手刹、下车放置三角警示牌。三角警示牌的放置距离有讲究，只有放在一定的安全距离之外，才能有效发挥警示作用：白天，在普通城市道路上应把警示牌立在车后50米的位置，在高速公路上则应放在车后150米左右的地方;夜晚，放置距离还需要延长，普通城市道路上应放在车后100米左右，高速公路上则需延长至250米左右。

二、交通事故处理流程

1、发生交通事故必须保护现场，抢救伤者和财产。

2、写出肇事详细经过的书面材料。

3、造成财产损失的由公安机关作出车辆、物品损失评估。

4、造成人员伤残的、由公安机关指定车主或主要肇事责任人预付伤者医疗费用、并出具伤势鉴定证明和医疗费用初步评估说明书。

5、公安机关查明交通事故原因，轻微事故5日内，一般事故15日内作出责任认定。不服的15日后向上一级机关事故处(办)申请重新认定。

6、肇事双方各出一至二人代表，到公安机关事故调解办参加调解。

7、仅造成财产损失的、从确定之日起开始调解、期限为30天。带齐各种发票、票据、评估说明等证明材料。

8、致伤的、从治疗终结或定残之日起开始调解、期限为30天。带齐各种票据、出院证明、身份证、伤残评定证等、严重致残的还加带家属情况证明、派出所出具的家属供养情况证明材料。

9、死亡的，从确定办理丧葬事宜之日起开始调解、期限30天。家属带齐各类票据、死亡证明、派出所出具的家属供养情况、家庭成员等到证明材料。如若家属不能参加调解委托他人代理的、需出示委托代理的证明手续。

10、经调解达成协议后双方签字后结案。并出具调解书、执行期限等字据。

11、调解期满、经二次调解未能达成协议的、或调解书生效后拒不执行的、公安机关终结调解。由当事人向人民法院提出民事诉讼。

总之，在避免交通事故二次伤害的问题上，建议咨询当地道路交通局或者熟悉相关知识的朋友，以达到对相关问题的了解，如果确实因为相关的问题而出了交通事故的，建议咨询专业的律师，根据具体实际情况，对相关的法律问题做出必要的讲解。以最大限度的维护自身的合法权益。