我国法律没有规定分手冷静期，规定了离婚冷静期。男女之间的恋爱关系不是民事法律关系，不能用民事法律来调整恋爱关系。但婚姻关系属于民事法律关系，夫妻双方离婚的，有30日的离婚冷静期，在此期间内，当事人都可以向婚姻登记机构申请撤回离婚登记的申请。分手和离婚不同，没有明确规定的冷静期。

分手需要冷静期吗

分手需要冷静期。法律规定双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。如果自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，双方对离婚没有异议的，应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证。如果自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。