一、宪法和个人的关系

根据宪法第二章第三十三条凡具有中华人民共和国国籍的第二章第四十六条中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。

第四章第一百三十六条中华人民共和国国旗是五星红旗。中华人民共和国国歌是《义勇军进行曲》。第一百三十七条中华人民共和国国徽，中间是五星照耀下的天安门，周围谷穗和齿轮。第二章第三十四条中华人民共和国年满十八周岁的公民，不分民族、种族、性别、职业、家庭出身、宗教信仰、教育程度、财产状况、居住期限，都有选举权和被选举权;但是依照法律被剥夺政治权利的人除外。

第四十九条父母有抚养教育未成年子女的义务，成年子女有赡养扶助父母的义务。第一百三十八条中华人民共和国首都是北京。人都是中华人民共和国公民。中华人民共和国公民在法律面前一律平等。国家尊重和保障人权。

第二章第五十五条保卫祖国、抵抗侵略是中华人民共和国每一个公民的神圣职责。依照法律服兵役和参加民兵组织是中华人民共和国公民的光荣义务。

第二章第四十二条中华人民共和国公民有劳动的权利和义务。

第二章第四十三条中华人民共和国劳动者有休息的权利。国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工的工作时间和休假制度。

第二章第四十九条婚姻、家庭、母亲和儿童受国家的保护。夫妻双方有实行计划生育的义务。父母有抚养教育未成年子女的义务，成年子女有赡养扶助父母的义务。禁止破坏婚姻自由，禁止虐待老人、妇女和儿童。

总纲第十三条公民的合法的私有财产不受侵犯。第三十九条中华人民共和国公民的住宅不受侵犯

第二章第四十四条国家依照法律规定实行企业事业组织的职工和国家机关工作人员的退休制度。退休人员的生活受到国家和社会的保障。

由此可见，宪法并不是我们以为的高高在上与个人毫无关系。从人出生开始，宪法就默默的保障着人的权益，学习、工作、婚姻、养老等权益都是国家宪法所维护的。宪法是个人生存和发展的根本基石，我们要学习宪法，了解宪法并且尊重宪法。