交通事故后工伤和保险可以同时赔偿。根据《工伤保险条例》，劳动者在上下班过程中发生交通事故，不承担主要以上责任的，可以认定为工伤，领取工伤保险赔偿。劳动者在主张工伤保险赔偿的同时，也可以向事故责任人主张人身损害赔偿，两者不冲突。

出车祸死亡还要尸检吗

交通事故并不一定要尸检，在对事故成因有疑问需要尸检的情况下，才可以进行尸检。

根据《道路交通事故处理程序规定》第四十九条需要进行检验、鉴定的，公安机关交通管理部门应当按照有关规定，自事故现场调查结束之日起三日内委托具备资质的鉴定机构进行检验、鉴定。

尸体检验应当在死亡之日起三日内委托。对交通肇事逃逸车辆的检验、鉴定自查获肇事嫌疑车辆之日起三日内委托。对现场调查结束之日起三日后需要检验、鉴定的，应当报经上一级公安机关交通管理部门批准。对精神疾病的鉴定，由具有精神病鉴定资质的鉴定机构进行。

《工伤保险条例》第十四条

《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第十七条