探望权受到侵害后，应向人民法院提出申请而不是起诉。

第一、人民法院中止不直接抚养小孩一方的探望权，并不是对当事人实体权利的处分，而是使当事人的探望权暂时受到限制，待中止事由消除之后，可申请恢复其探望权。

第二、依照法律规定，由直接抚养子女一方向人民法院提出执行申请。

第三、一方拒绝履行生效判决的，对方当事人有权向人民法院申请强制执行。

抚养孩子的一方不让探视孩子怎么起诉

1、准备好民事诉讼状。

2、到具有管辖权的人民法院起诉，并提交相关的证据材料。

3、按照人民法院的通知准时出席参与诉讼活动。

4、若不服一审判决或裁定，应在接到判决书后15天内或接到裁定书后10天内向原审人民法院或上一级人民法院提出上诉，并递交上诉状。”

根据《民法典》第1086条第三款规定，父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。