可以变更，且有协议变更与诉讼变更两种形式。

一、要怎么变更孩子的抚养权

离婚后想要变更孩子的抚养权由协议变更和诉讼变更两种方式：

1.协议变更：双方协商一致，签订子女抚养权变更协议，然后去公证处作变更公证。

2.诉讼变更，双方针对抚养权变更不能达成一致意见的，可以就抚养权变更提起诉讼，根据法院判决决定孩子的抚养权。

二、变更孩子抚养权的条件有哪些

抚养归属的变更，有两种形式：

一是双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予；

二是一方要求变更。

凡一方要求变更子女抚养关系的，有下列情形之一的，应予支持：

1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。

2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。

3、八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。

4、有其他正当理由需要变更的。

另外，对于在离婚诉讼期间，双方均拒绝抚养子女的，可先行裁定暂由一方抚养。

三、孩子有没有权利擅自变更抚养权？

孩子没有权利变更抚养权。变更抚养权的权利只有父母享有。父母变更抚养权的方式有两种，分别是协议变更或者诉讼变更。只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，父母双方可以协议变更子女抚养关系，法院也应予允许当事人意思自治；另外，孩子抚养权也可以由孩子的父亲或者母亲通过向法院起诉的方式予以更改。