两者区别如下：

1．法律根据不同。诉讼时效的法律依据是《民法典》，仲裁时效依据的是《仲裁法》；

2．性质和期限不同。诉讼时效是民事审判活动适用的期间，仲裁时效是向仲裁机构申请裁决的法定期间，是带有劳动行政性质的期间；

3．二者的中止、中断情况不同。诉讼时效的中止存在于期间的最后6个月内，原因是不可抗力或其他障碍，原因消失后继续计算，可以多次中止；对于仲裁一方当事人申请执行裁决，另一方当事人申请撤销裁决的，人民法院应当裁定中止执行。

劳动争议仲裁时效与劳动争议诉讼时效的关系

按照《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》（法释［2001］14号）第三条的规定，劳动争议仲裁委员会以当事人申请仲裁的申请超过时效期间为由，作出不予受理的书面裁决、决定或者通知，当事人不服依法向人民法院起诉的，人民法院应当受理；对确已超过仲裁申请时效期限，又无不可抗力或者其他正当理由的，依法驳回其诉讼请求。劳动争议仲裁是劳动争议诉讼的前置和必经程序，上述规定在客观上已将劳动仲裁时效转化为诉讼时效。但是，如果仲裁委未对仲裁时效予以审查，或者当事人在仲裁阶段未提出时效抗辩，法院在诉讼中则不应将仲裁时效转化为诉讼时效，即法院审查的原则应为以不审查作为常例，以审查作为例外。反之，如果不将劳动争议的仲裁时效转化为劳动争议的诉讼时效，则会使仲裁前置程序、仲裁时效变得毫无意义，劳动仲裁形同虚设，法律对权利的保障成为无期限，也将会导致整个仲裁程序和诉讼制度的混乱。故此，劳动争议案件的诉讼时效与仲裁时效关联紧密，诉讼时效受仲裁时效的制约，诉讼时效寓于仲裁时效之中。

《中华人民共和国民法典》

第一百八十八条向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

第一百八十八条向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。