仲裁申请书可以是当事人写，也可以是找律师写写。因为有规定，申请劳动仲裁的，不需要通过律师，完全可以自行书写仲裁申请书的向仲裁机构申请仲裁。但是如果没有把握也可以请律师代写。如果书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。

仲裁申请应当说明劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所、用人单位的姓名、住所、法定代表人或者主要负责人的姓名和职务；仲裁请求和事实和原因；还有证据和证据来源、证人姓名和住所。写仲裁申请有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记录，并通知对方。

法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十九条

劳动争议仲裁委员会收到仲裁申请之日起五日内，认为符合受理条件的，应当受理，并通知申请人；认为不符合受理条件的，应当书面通知申请人不予受理，并说明理由。对劳动争议仲裁委员会不予受理或者逾期未作出决定的，申请人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。

劳动仲裁申请书需要手写还是打印

1、申请劳动仲裁的申请书必须是书面的，至于是手写稿还是打印稿，没有要求，但是申请人的签名，一定要是自己手签的；

2、申请劳动仲裁的申请书按照被申请人人数提交副本，如果被申请人为一个，那么总共需要提供两份劳动仲裁申请书，准备三份吧，一份给仲裁委，一份给被申请人，还有一份自己拿着，开庭时要读的。