1.必须避免不必要的刑事责任。不是还钱就可以解决问题。如果可以将本金一次性还清，必须在公安立案前偿还。这样可以免于刑事处罚。

2，清楚自己的债务究竟有多少，已还款多少，还款日期是那天。清楚这笔债务的详细情况。

3，根据不同情况和银行说明，要求分批次还款。一般银行会答应的，对银行而言，能够收回这笔欠款就万事大吉，真的不还款坐牢对银行也没好处。

4，尽快筹集第一批资金，只有有钱还，银行一般会答应你的条件。如果到期你不打钱，那么就申请强制执行，可能欠债金额不高，不会因此查封固定资产，但是银行卡是会被冻结的。

一、信用卡逾期被催收怎么处理

我们要明白的是，欠债还钱天经地义，不会有任何办法逃避偿还欠款，所以以下几点建议希望大家仔细阅读：

1、整理清楚自己的负债情况

每张信用卡的欠款金额是多少，每个月最低还款额是多少，每个月的还款时间是什么时候，整理清楚负债情况才有可能将负债还清。

2、如实的向银行表明欠款原因

是因为什么不能按时还款，每个月可以稳定的收入是多少，每个月最低可以偿还多少的债务，预计多久之后还清欠款，坦诚相对才有可能迎来转机。

3、对催收电话录音

无论是官方电话还是民间催收公司的电话，在任何时候都要学会保护自己。

4、与官方进行协商

与信用卡所属银行协商停息偿还本金，要进行多次尝试，如果银行同意申请之后记得签署《债务清偿协议》，只有黑纸白字的协议证明才能算是真正的停息。

二、欠网络贷实在还不起怎么办

1、偿还最低还款额

(1)每家银行都会给信用卡持卡人设定一个最低还款额，只要持卡人能够还上这个最低金额，那么银行既不会收取滞纳金，也不影响到个人信用。

(2)一般来说这个最低还款额为账单金额的10%。也就是说如果债务人上个月消费了1万元，这个月因为失业或其他原因手中的钱不够，那么只要还到1000元以上就可以了。

(3)不过需要注意的是如果选择了最低还款额还款虽然不会收取滞纳金，但是会被收取每天万分之五的利息，这个利息也是不少的因此借款人最好能尽快偿还自己的全部账单最低还款额。

2、主动与银行协商

(1)如果持卡人连10%的最低还款额都还不上，那么千万不要选择跑路，即换地址换手机让银行联系不上，这种方式是最糟糕的应对方式。

(2)要知道从债务人办理信用卡那天开始债务人的个人资料和信用情况就会在央行的征信系统中有记录了，以后不管债务人跑到哪里，除非这辈子不和银行打交道，不再自己实名交水电费，不再买手机卡和办理固定电话等所有需要实名的事情，否则银行就会找到债务人，而债务人的信用记录也被抹黑了，以后将很难获得银行贷款和信用卡的审批甚至还有可能会影响到债务人未来的就业。

3、账单分期

持卡人暂时无力一次偿还欠款的，持卡人可以对账单进行分期，对欠款分期偿还。