在发现逾期后第一时间把欠缴的金额还上，然后致电银行说明原因，一般3天以内可以有个宽限时间，3天以上的，可以让银行开具非恶意逾期证明。

一、信用卡欠钱还不上，怎么办?

信用卡欠钱还不上的办法如下：

1、使用最低还款额功能：每家银行都会个有最低还款额功能，只要还上这最低还款额，银行不会收取滞纳金，也不会影响个人信用，一般而言最低还款额度是账单总金额的10%；

2、利用分期功能：如果还款有压力就可以直接申请账单分期，一般银行都提供3、6、9、12、18、24期的共能，可以根据自己的还款能力选择分期期数，这样可以缓解还款压力，也不会影响信用；缺点就是会有手续费产生，各银行不一样，一般在0.6%到0.8%之间；

3、主动和银行说明情况进行协商：如果确实因为失业、生病等特殊情况，无法按时还款，可以主动致电给银行，说明原因，证明不是恶意不还，确实是有原因，商量能不能延迟还款。

二、信用卡欠款逾期了怎么办?

如果出现信用卡逾期，并非是故意的，那么也不需要惊慌，首先，大多数的银行都是有还款期限的，只要在适当的时间中，将逾期的账单还掉即可。如果已经超过了宽限的还款期限的话，也不要担心，可以打电话给银行，告知银行，向银行解释清楚自己并不是故意逾期的，表明自己诚恳的态度，然后在取得银行的同意以后，把账单全额还清。长期逾期，信用卡会利滚利并且还有高额滞纳金，如果跑路，银行会认定恶意透支，会报警。

三、有一笔网贷逾期导致信用卡被冻结

信用卡逾期被冻结是有个时间段的，一般逾期超过3天是不会被冻结的，但是银行系统会对持卡人信用卡的额度进行自动控管，暂时只能使用信用额度的50%；如果逾期超过60天，那么你就不能用卡了；逾期超过90天，银行就会强制停卡，并冻结持卡人名下所有账户。想要把冻结的信用卡解冻，必须在逾期90天内还款，能全额还款最好，不能全额还款的话，只要还足最低还款额，系统就会把信用卡解冻，同时恢复全部信用额度；若是逾期90天以上，就必须把欠款全额还清，然后向银行提出解冻申请，建设银行会根据持卡人的实际情况进行处理，可能会给你解冻，可能也不会解冻。