离婚后，变更子女抚养权有以下两种形式：

1、双方达成协议进行抚养权变更。父母双方同意变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康，保护子女合法权益，就应当予以批准；

2、协商不成的，一方可以起诉变更。不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

离婚后如何变更子女抚育费

子女抚育费（包括子女生活费、教育费、医疗费等费用）的变更，是指父母双方离婚时已经协议确定或经判决确定给付子女抚育费的数额，子女在必要时向父或母任何一方要求增加抚育费或者给付抚育费的一方提出要求减少或免除抚育费。

关于子女抚育费的协议或判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。父母双方离婚时，无论是协议还是判决决定的抚育费数额，随着时间的推移，可能会出现抚育费不足或给付抚育费的一方出现特殊的情况，因此必然要对其抚育费进行变更。所以，法律允许变更抚育费，但必须依法变更。

（一）变更子女抚育费，应另行起诉。在司法实践中，往往提出增加抚育费的情形较多，这种要求变更的主体是子女。变更子女抚育费，不涉及原离婚协议或判决，所以，应另行起诉。

（二）符合法定事由，法院应予支持。变更抚育费必须有法定事由，法院才能给予支持。其法定事由有以下几种情况：

1、原定抚育费数额不足以维持当地生活水平的；

2、因子女患病、上学，实际需要已超原定数额的；

3、有其他正当理由要求增加的。仅有此法定事由还不够，还需要父或母一方有给付能力，法院才能予以支持。

（三）父母双方可以协商解决。

无论是增加、减少抚育费，父母双方首先应该协商解决，如协议不成时，可诉请法院解决。

（四）还有一种情况，要求变更的主体是抚养子女的一方，即男女当事人在民政部门登记离婚，当时以一方抚养孩子，另一方不负担抚育费或负担部分抚育费达成协议的，经若干时间后，抚养孩子的一方又向法院提起要求对方负担抚育费的诉讼，人民法院应予受理，并根据原告申诉的理由，经调查了解双方经济情况有无变化，子女的生活费和教育费是否确有增加的必要，从而作出变更或维持原协议的判决。

如果支付抚养费的那一方父母没有能力再给孩子支付抚养费，根据我国法律的相关规定是可以减少支付对子女的抚养费。减少抚养费的依据是拥有抚养权的一方如果再婚了，再婚的一方配偶愿意承担子女的所有抚养费，那么没有抚养权的一方，可以减少或者免除对该子女支付抚养费。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。