辞职后转移五险一金，具体方法如下：

1、直接断交，下次加入新公司继续。医疗保险断交3个月后，要想再享受医疗保险待遇，需要先交6个月。各地政策不同，以当地社保和公积金管理中心为准。养老断交，主要影响以后养老金的领取水平；

2、公积金断交后，主要看当地公积金贷款购房政策；

3、选择以个人名义或自由职业者身份续期缴纳标准，可以按当地最低标准缴纳。

一、职工医保断交后再续缴费多久可使用

职工医保断交后再续缴费多久可使用要根据实际情况而定，具体如下：

1、正常情况下，断交三个月以内，在办理正常缴费手续后，第二个月起可以享受正常的医保待遇；

2、连续中断缴费超过3个月的，则会被视为中断参保，从未按时足额缴纳的当月起，终止享受医疗保险待遇；中断后继续缴费的，必须按规定以补缴时当地上年度职工平均工资为缴费基数，将中断期间的全部欠费补齐，连续缴费满6个月才可使用。补缴时间计入连续缴费时间，但补缴期间不能享受统筹基金支付的待遇。

二、职工不交社保会有什么后果

1、无法享受养老保险和医疗保险

养老保险金的领取有条件限制，需要缴纳养老金满15年以后，退休后才能按月领取。而医疗保险则需要缴满20年才能够终生享受。养老保险和医疗保险的缴费年限都是累计计算的，缴费越久越多，则享受到的金额、福利越多。

2、在部分城市无法买房

不少城市都将买房的条件直接和社保挂钩。以北京为例，外地户口要在北京买房需要至少缴满5年的社保，而且中间不能断交，一旦断交则重新计算5年期限。不购买户口的话，不要说计算年限，连买房的门槛都踏不进去。