可以向法院起诉要求变更抚养权，法院会根据有利于孩子成长选择做出判决。抚养权变更，实践中一般有以下几种情况：

（1）夫妻在离婚后，一方或双方抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。

（2）变更子女抚养权一般先由双方协商确定。

（3）如协商不成，可以向法院提出诉讼，请求变更孩子抚养权。

（4）抚养权变更需提出证据证明自己带孩子更有利于孩子的成长。

（5）孩子年满18周岁的，无需任何人的监护与抚养，所以孩子年满18周岁后，不再存在抚养权变更的问题。如果要去变更小孩抚养权，需要满足以下条件：

（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；

（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；

（3）十周岁以上的未成年子女，愿意随另一方生活，该方又有抚养能力的；

（4）有其他正当理由需要变更抚养权的。

一、是否可以把孩子抚养权给对方

可以把孩子抚养权给对方。

如果双方都放弃孩子抚养权，可以起诉法院，法院会根据夫妻双方的经济能力、教育背景、生活条件、居住环境、身体状况等，判断哪个更有利于孩子的身心健康发展。一般两周岁以下的孩子，可能需要母乳，都是由女方抚养。双方可以先协商确定，协商不成的可以上诉法院。

一方要求变更子女抚养权，有下列条件之一的，人民法院应予支持：

1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。一方患病或者伤残，必然影响到对孩子的教育和照料，为了孩子的健康成长，必须要变更孩子抚养权；

2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。