关于谅解书这一书面形式，我国相关法规未给出具体且固定的专业格式要求。在实践中，我们发现存在两种主要情形，即第一种，当其中一方先前导致了对方身体上的损伤，但通过友好协商及妥善处理，双方已就赔偿事宜达成共识，且涉案款项亦已实际履行；

其次为另一种情况，设若一方无辜而未曾对他人施加任何伤害。对于后者，谅解书需明确表述出受害人已对肇事者予以宽恕，同时承诺不再追责嫌疑人的刑事责任。据我国《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，一部分性质较轻的刑事案件允许双方在自愿基础上实施和解，经由司法机构仲裁后，双方签署和解协议并由司法机关出具调解文书，此外被告人还需要向受害人出具谅解书。因此，掌握如何书写具备法律效力的谅解书显得尤为重要。一份完整有效的谅解书通常应包含具体的时间、双方的身份信息、事件发生的地点和经过、受害者是否持有医疗单位出具的伤情证明、损害程度分析、被告是否已经承担赔偿责任以及具体支付的金额与赔偿所涵盖的具体项目。最终，受害者表达同意达成和解，确认放弃追究其责任等等。此处提供谅解书的具体格式范本供参阅参考。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百八十八条下列公诉案件，犯罪嫌疑人、被告人真诚悔罪，通过向被害人赔偿损失、赔礼道歉等方式获得被害人谅解，被害人自愿和解的，双方当事人可以和解：

（一）因民间纠纷引起，涉嫌刑法分则第四章、第五章规定的犯罪案件，可能判处三年有期徒刑以下刑罚的。（二）除渎职犯罪以外的可能判处七年有期徒刑以下刑罚的过失犯罪案件。犯罪嫌疑人、被告人在五年以内曾经故意犯罪的，不适用本章规定的程序。