离婚后需要争取孩子的抚养权，应当出具自身更有利于子女健康成长的证明材料来争取抚养权，因为法院判决抚养权归属的原则是有利于孩子的健康成长，当事人能够自行协商的，按具体协议处理。

一、孩子满2年可以变更抚养权吗

孩子满2年可以变更抚养权。父母双方都有抚养和教育孩子的义务，不会因为离婚等原因而消除，都有权利争取孩子的抚养权。一般两周岁以下的孩子，由母亲抚养，两周岁以上的孩子，以更有利于孩子身心健康成长为前提根据双方抚养能力和抚养条件判定抚养权归属。法律规定一方如果有严重疾病、吸毒、家暴、虐待儿童等不利于孩子身心健康成长的，另一方要求变更孩子抚养权应给予支持。

二、爷爷奶奶能要回孩子的抚养权吗

孩子给爷爷奶奶带能不能要回抚养权取决于是否更有利于孩子身心健康成长。父母双方都有抚养和教育孩子的义务，都有权利争取孩子的抚养权，不会因为离婚等原因而消除。孩子在两周岁以下的，一般由母亲抚养，两周岁以上的孩子，以更有利于孩子身心健康成长为前提根据双方抚养能力和抚养条件判定抚养权归属。双方可以先协议商定，协议不了的可以起诉法院。

三、七岁男孩女方父母照顾抚养权归谁呢

七岁男孩由女方父母照顾的，抚养权一般归为女方。七岁男孩的父母双方可以协商确定抚养权的归属，协商不成的，一方可以向法院起诉，由法院以有利于孩子健康成长的原则确定孩子的抚养权。

根据《民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。