（一）一共有七步，具体如下：

1、提交书面劳动仲裁申请；

2、等待申请审核，拿《受理案件通知书》和《开庭通知》；

3、劳动仲裁调解庭调解；

4、开庭审理，冲裁裁决；

5、拿仲裁裁决书；

6、对结果不服可起诉；

7、获得赔偿

（二）具体流程和需要准备的材料：

1、提交书面劳动仲裁申请：案件受理当事人或委托代理方向管辖地劳动仲裁委员会提交《劳动争议仲裁申请书》，并按照被申请人人数提交副本，以及相关证据

2、等待申请审核，拿《受理案件通知书》和《开庭通知》：

3、劳动仲裁委员会将审查其是否符合受理条件，并在五日内作出立案或不予受理的决定对决定立案的，劳动仲裁委员会则发给申请人《受理案件通知书》和《开庭通知》对不予受理的，仲裁委员会发给《不予受理决定书》，说明不予受理的理由

4、劳动仲裁调解庭调解：劳动仲裁案件在仲裁庭由仲裁员主持，对劳动争议案件先行调解经调解达成协议的制作仲裁调解书，由双方当事人签字，仲裁员署名，加盖仲裁委员会印章并送达当事人调解不成则进行开庭审理

5、开庭审理，冲裁裁决：劳动调解不成功，进入到开庭阶段开庭审理仲裁庭审主要有调查阶段、质证阶段、辩论阶段，最后调解等，最后调解不成则仲裁裁决

6、拿仲裁裁决书：仲裁裁决经仲裁庭合议作出裁决，并制作仲裁裁决书送达双方当事人

7、申请劳动仲裁解除劳动合同对结果不服可起诉：裁决之后劳动争议仲裁实行一裁两审制，即当事人对仲裁委员会作出的仲裁裁决不服的，可在接到裁决书之日起15日内向管辖地基层人民法院起诉，对基层人民法院作出的一审判决不服的，可在接到判决书之日起15日内管辖地中级人民法院上诉

8、获得赔偿：根据判决结果，被告企业必须执行补偿或赔偿义务，原告方获得赔偿。

一、劳动者如何解除劳动合同

《劳动法》第31条劳动者解除劳动合同，应当提前30日以书面形式通知用人单位。

第32条有下列情形之一的，劳动者可以随时通知用人单位解除劳动合同：

（一）在试用期内的；

（二）用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动的；

（三）用人单位未按照劳动合同约定支付劳动报酬或者提供劳动条件的。

按照《劳动法》第31条的规定：劳动者解除劳动合同，应当提前30日以书面形式通知用人单位。劳动者提前30日以书面形式通知用人单位，既是解除劳动合同的程序，也是解除劳动合同的条件。劳动者提前30日以书面形式通知用人单位，解除劳动合同，无需征得用人单位的同意。超过30日，劳动者向用人单位提出办理解除劳动合同的手续，用人单位应予以办理。但由于劳动者违反劳动合同有关约定而给用人单位造成经济损失的，应依据有关法律、法规、规章的规定和劳动合同的约定，由劳动者承担赔偿责任。劳动者违反提前30日以书面形式通知用人单位的规定，而要求解除劳动合同，用人单位可以不予办理。劳动者违法解除劳动合同而给原用人单位造成经济损失，应当依据有关法律、法规、规章的规定和劳动合同的约定承担赔偿责任。

二、劳动者违法解除合同有何后果

劳动者享有解除劳动合同的权利，但是不是说劳动者在违法或违约解除的情况下，就不用承担任何责任。事实上，如果劳动合同约定了提前解除劳动合同的违约金，那么劳动者就需要向用人单位支付违约金，而且如果给单位造成了直接经济损失，那么还要承担相应的经济损失。