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一、我国实行全日制用工和非全日制用工两种用工形式。关于全日制用工，我国《劳动法》第三十六条规定：国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。第三十八条规定：用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。其次，企业因为因生产特点不能实行全日制用工的，经劳动部门批准，可以实行非全日用工。 二、因为1995年国务院颁布施行的《关于职工工作时间的规定》又在劳动法的基础上对8小时工作制做了进一步规定，即职工每周工作时间为40小时。故在全日制用工情况下，通常情况下，每周加班最多加1日，其中第七条规定：企业和不能实行前款规定的统一工作时间的事业单位，可以根据实际情况灵活安排周休息日。
加班时间每天不能超过三小时。超过 《劳动法》规定每天正常上班时间是八个小时，加班时间为一小时最多不能超过三个小时，超过三小时属于违法行为，并且规定每个星期上班时间不能超过44小时，每周必须安排休息一天。
《中华人民共和国劳动法》第九十条：用人单位违反本法规定，延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款。《劳动保障监察条例》第二十五条：用人单位违反劳动保障法律、法规或者规章延长劳动者工作时间的，由劳动保障行政部门给予警告，责令限期改正，并可以按照受侵害的劳动者每人100元以上500元以下的标准计算，处以罚款。
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