用人单位未与劳动者或者工会协商擅自调整上班时间是违法行为，用人单位应当严格按照合同约定执行，需要调整的应当与劳动者协商一致，或者经工会同意并公示告知劳动者。根据《劳动合同法》第四条用人单位应当依法建立和完善劳动规章制度，保障劳动者享有劳动权利、履行劳动义务。用人单位在制定、修改或者决定有关劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利、职工培训、劳动纪律以及劳动定额管理等直接涉及劳动者切身利益的规章制度或者重大事项时，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定。在规章制度和重大事项决定实施过程中，工会或者职工认为不适当的，有权向用人单位提出，通过协商予以修改完善。用人单位应当将直接涉及劳动者切身利益的规章制度和重大事项决定公示，或者告知劳动者。第二十九条用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。
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单位调整工作时间只要在法定的范围内,调整上班时间是合法的，如果调整后超过劳动法规定的工作时间而又没有工作补偿的话违法； 如果单纯调整如上下班时间提前或延后而不超过劳动法规定的工作时间并不违法。
用人单位擅自调岗调薪是不合法的，在一般情况下，用人单位如果调动劳动者的岗位和薪酬，需要经过劳资双方协商一致，并以书面形式确认。用人单位不能单方面随意对劳动者调岗调薪。如果劳动者不接受，可以拒绝签订合同。
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