公司单方面要求降职调岗是违法的，如公司单方解除劳动合同，你可以要求支付违法解除劳动合同赔偿金。如果用人单位违法劳动合同法第三十八条的，你可以要求解除劳动合同并要求支付补偿金。法律依据中华人民共和国劳动合同法第三十八条用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；（二）未及时足额支付劳动报酬的；（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。注：【单方解除劳动合同.即时解除劳动合同】第二十九条用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。第三十五条用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。第四十八条用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。
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面对公司降职降薪的，作为劳动者应该直接拒绝。因为降职降薪属于更改劳动合同，而用人单位更改劳动合同必须与劳动者进行协商解决；如果协商不成，对于用人单位不合法、不合理的降职降薪行为，劳动者有权拒绝接受，并可以起诉要求继续按照原劳动合同履行。
首先，应保证对员工岗位调整属于合规合法的，岗位调整属于劳动合同中重大调整，应该慎重处理。 如果劳动合同中有明确规定，员工岗位变动需本人同意的，公司不得私自调整，如果因员工怀孕原因进行调整岗位、降低薪资是违反法律规定的。 在合规合法情况下，公司可以根据工作需要、工作能力调整岗位。如果员工有异议，公司应拿出证据证明调整岗位具有充分的理由。如果因为新的岗位对身体有危害，劳动合同中没有明确的，员工可以拒绝，公司不得以这种原因解除员工合同。 如果因员工工作态度、工作能力等问题调整，员工应按照规定执行，故意不执行的，公司有权根据相关规章制度与员工解除合同。
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