我国宅基地的三权具体包括：所有权、承包权、经营权。落实宅基地集体所有权、保障宅基地农户资格权、适度放活宅基地使用权，所有权归集体、承包权归农民、经营权可以流转。

一、土地承包经营权和土地经营权区别

区别在于权利归属不同：土地所有权，归属集体；承包权，归属农户；经营权，归属经营者。

1、首先，关于土地的所有权是由我国国家性质所决定的。我国宪法明确规定“农村和城市郊区的土地，除由法律规定属于国家所有的以外，属于集体所有；宅基地和自留地、自留山，也属于集体所有”。因此，农村土地集体所有权的根本地位坚持不变。2、其次，土地承包经营权属于用益物权。在权利内容上，多数观点认为，土地承包经营权系承包权与经营权的双重属性混合。其中，承包权属于成员权，只有集体成员才有资格拥有，具有身份依附性和不可对外转让性；经营权属于财产权，在权利属性上具有可交易性。3、由此，在“两权分置”下，土地所有权和土地承包经营权其实并不具备自由流转的物权属性。但“三权分置”体制实现了集体、承包农户、新型经营主体对土地权利的共享，从法律制度的角度看，其本质就是确定在不改变土地公有制的基本经济制度前提下，在土地上分离出一个更加符合市场交易要求的私权——土地经营权。

二、农村房屋和宅基地都可以买卖吗

宅基地只能在本村集体内流转。根据《土地管理法》，宅基地并不是真正意义上的财产，只是一种使用权，所有权归村集体。

宅基地既不能买卖，也不能继承，但可以在本村集体内流转，经过土地管理部门依法批准，发放证件。

三、农村户口迁出宅基地怎么处理

宅基地农民只有资格权和使用权，所有权属于村集体，农民手里的宅基地全部都是村集体分配而来，我国的宅基地分配是以户为标准，一户一宅，必须是村集体成员才能有资格获取。那么如果农民将户口迁出的话，也就意味着失去了村集体成员的身份，自然就没有了宅基地的资格权和使用权，但是有一种情况例外，比如说家庭成员只是个别迁出，并没有全家都迁出，那么家庭中其他成员仍然享受宅基地的权利。