订立遗嘱不一定要自己写，可以找人代书，也可以采取其他形式订立遗嘱。

1、自书遗嘱需要自己写，自书遗嘱由遗嘱人亲自写，签字，注明年、月、日；

2、立遗嘱人必须具有完全的民事行为能力。遗嘱必须是立遗嘱人的真实意思。遗嘱的内容不得违反法律，不得损害国家和集体利益；

3、遗嘱应为没有劳动能力和生活来源的继承人保留必要的遗产份额。不得处分属于国家、集体或者他人的财产。

遗嘱的格式怎么写

遗嘱没有规定的格式。一般来说，遗嘱必须写清楚以下内容：

1、本人身份的说明；

2、本人委托的遗嘱执行人的说明；

3、本人遗嘱法律效力的说明；

4、本人财产的说明；

5、本人保险的说明；

6、本人相关事务的执行；

7、签名及日期。

由于立遗嘱人的具体情况不同，遗嘱的写法不一定拘于以上格式，但必须是有效的才有法律效力。

《中华人民共和国民法典》第一千一百三十九条公证遗嘱由遗嘱人经公证机构办理。

《中华人民共和国民法典》第一千一百三十八条遗嘱人在危急情况下，可以立口头遗嘱。口头遗嘱应当有两个以上见证人在场见证。危急情况消除后，遗嘱人能够以书面或者录音录像形式立遗嘱的，所立的口头遗嘱无效。

《中华人民共和国民法典》第一千一百三十七条以录音录像形式立的遗嘱，应当有两个以上见证人在场见证。遗嘱人和见证人应当在录音录像中记录其姓名或者肖像，以及年、月、日。