一、夫妻一方冷暴力算是暴力吗

夫妻一方冷暴力算是家庭暴力。

冷暴力主要是指以语言为工具或不作为方式，如用侮辱性的言语发泄自己的不满情绪、用讽刺挖苦言语伤害对方的自尊心、停止彼此之间的语言交流；对经济进行控制、拒绝支付家庭日常开支、限制对方自由等，使对方长期处于精神折磨状态。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条规定，本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

二、遇到家庭冷暴力怎么办

遇到家庭冷暴力的，应当及时向公安部门报警。或者向加害人或者本人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。如果家暴严重的，将会对其进行行政处罚。

三、婚姻冷暴力可以离婚吗

婚姻冷暴力可以离婚。如果受害方想离婚，但对方又不同意的情况下，受害要求离婚，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。如果经过调解任然无法继续维持婚姻，则向人民法院起诉。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。

1．协议离婚（去当地民政局办离婚）

夫妻双方如果自愿离婚并对子女抚养和财产问题处理达成协议，则可到一方当事人常住户口所在地的婚姻记机关办理离婚登记，以解除婚姻关系的方式。

2．诉讼离婚（去法院办理离婚）

终结家庭冷暴力最直接的方法就是提起离婚诉讼。这是我国法律明文规定的救助形式，也是经常被当事人采用的救济方式。如果男女双方就离婚无法达成协议，则可向向人民法院起诉，人民法院经过审理后，通过调解或判决解除婚姻关系的一种离婚制度。

《中华人民共和国反家庭暴力法》：第一章　总则　　第二条　本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。