法律规定，离婚后不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。同时，探望权的行使应当以儿童利益优先原则。可以与对方正式协商探望权的行使方式，如协商不成，可起诉至法院，以法院文书的形式。

如对方仍不履行有关探望权的判决或调解，可以申请强制执行，要求法院对其教育，如对方仍不履行，可申请法院采取司法强制措施，同时也可以起诉变更抚养权。

建议以子女身心健康成长为准则，采取理性、合法的方式解决争议】

一、离婚后孩子探视权规定一个月几天

探望权是一项立法权利。探望权的行使是享有探望权的主体执行人民法院已生效的离婚判决或双方生效协议的实质性内容。这种权利是父母基于亲子关系而享有亲权的一种体现。只要当事人在离婚或变更抚养关系时不放弃，探望权就与直接抚养权同时成立。这种权利不需要确定，是自然享有的，所需要主张只是探望方式、时间等。

由于探望权的行使，涉及到直接抚养子女一方及子女的利益。《民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权的方式、时间由当事人协议；协议不成时，由人民法院判决。”从这个规定可以看出，《民法典》在确定探望权的行使问题上，确立了当事人协议与法院判决两种方式，并且确立了“当事人协议优先”的原则。

根据“协议优先”的原则，探望权的行使首先由当事人协议。协议的内容主要包括探望的时间、地点、方式等问题。协议可在法庭外进行，也可在人民法院调解过程中进行，协议的内容应记载在离婚调解书上。之所以由当事人协议，是因为当事人双方对自己和子女生活实际状况有更加深刻的了解，使达成的协议不致脱离实际情况，同时通过平等协商达成的协议也容易执行。

二、父母如何行使对子女的探望权？

离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。

父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

为此探视权的行使有了可靠的法律程序保证。解决了未修改前探视权行使无法定程序作保证的空白，对司法工作者解决此类纠纷和当事人行使探视权均提供了法律依据。当事人经民政部门协议的探视权行使或经法院调解或判决的探视权行使，父或母任何一方不得设置执行障碍，不得拒绝一方行使权利，任何一方侵犯对方权利，都必须承担法律责任。一旦其权利受到侵犯，对方都有独立的民事请求权和申请执行权。当事人如何行使好探视权，应当注意以下三个方面：

1、是要行使好探视权的请求权。这种请求权实际上是一种自然主张权，即只要当事人在离婚或变更抚养关系时不放弃，探视权就与直接抚养权同时成立。这种权利不需要确定，是自然享有的，所需要主张只是探望方式、时间等。夫妻双方在离婚时就必须象主张解除夫妻关系、子女抚养、财产分割等一样，主张行使探视权，要求与解除夫妻关系、子女抚养、财产分割等一并解决，并一同写入法律文书中，作为日后行使探视权和履行协助义务的依据。登记离婚或法院判决离婚时，夫妻双方未就探视权提出请求，而在离婚后发生探视权纠纷的，可以“探视权纠纷”为由，单独提起诉讼。

2、是对探望的方式和时间要明确。当事人协商或法院判决，都得对探望的方式和时间作出明确的规定。方式一般可选择“上门探望式”、“带走逗留式”等。上门探望式是指不直接抚养子女的一方父母，在一定的时间到直接抚养子女的一方家中行使探视权。但这种方式要因人而异，对离婚时矛盾不大的，就可以采取，对矛盾大的不宜采取。这样，有利于子女的成长和社会的稳定。带走逗留式是指不直接抚养子女的一方在规定的时间内，可以带走子女，与其生活一定时间，以行使探视权。这种方式无论从子女健康成长，还是父母与子女的血缘关系，大到社会的文明发展和稳定来说，都有优越的一面。不管选择什么时间和哪种方式行使探视权，都应按照协议或法院判决执行，在协商一致，相互协助的情况下进行，确保探望权利的实现。

3、是要有利于子女的身心健康。探视权是不直接抚养子女的一方当事人的权利，但它的行使必须有利于子女的身心健康，有利于子女的学习成长。不能为了行使探视权，使子女在身心健康、生活、成长、学习方面受到影响。特别是在采取探望的时间和方式方面，要根据子女的实际情况，采取不同的方式。如对哺乳期内的子女，就不应采取“带走逗留式”；对上学的子女就应在其假期或休息日进行探望等。在保障有利于子女身心健康同时，也要保障权利人行使探视权，直接抚养子女的一方不能以权利人的探望不利于子女的身心健康为借口，侵犯权利人的探视权。只有采取互利原则，才能本着有利于子女的身心健康成长、抚养方的抚养权利行使和探望方的感情交流的心理需要。