若有诉求需要主张，则可考虑启动司法程序进行解决。具体步骤如下：

首先撰写一份详尽的起诉书，在文书中需清晰地罗列出原被告双方的基本信息及相关事实；接着，列出你所期望实现的诉讼请求（也即你的诉求和目标）；随后，将事件的背景、起因、经过以及结果等所有相关细节完整表述出来。

其次，携带准备好的起诉书、相关证据材料前往当地法院的立案庭提交立案申请。待法院受理立案后，将会向被告发送起诉书副本、举证通知书，同时也会向原告发放相应的举证通知书和被告的答辩状。接下来，法院会根据案件的实际情况确定开庭日期并向当事人发送传票，请务必按照传票上指定的时间准时出席法庭审理。

《中华人民共和国民事诉讼法》

第一百一十九条起诉必须符合下列条件：（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；（二）有明确的被告；（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

第一百二十条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。