可以要求商品的十倍赔偿或者造成损失的三倍赔偿。

一、食品安全法吃出头发怎么处罚

消费者可以向店家要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品；消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。

二、买到假货了能否获得赔偿

要根据对消费者的具体情况进行判断，是否获得赔偿按以下处理：

1、普通的消费者购买到假货时，都可主张赔偿。并且购买到一般商品的假货时，可主张不少于五百元的所买商品价款的三倍赔偿；购买到食品领域的假货时，可主张不低于一千元的所买商品价款的十倍赔偿。

2、实践中，仅在食药领域买到假货，能获得应有的十倍赔偿。

三、零食吃出头发丝

消费者遇到这种问题，可以先向商家进行协商处理。若协商无果可以直接向工商局举报，要求其赔偿。消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金，消费者要通过合法途径来维护个人的合法权益。