领取具体流程如下：

1、可以领取自己交的那些钱和利息，也就是个人帐户部分。

2、提供亲属身份证、户口簿、死亡证明或者火化证明、养老保险手册，有单位的，通过单位办理，没有单位的，去当地社保中心办理。

3、退休前死亡的，有单位的，还可以向单位申请丧葬费和抚恤金，没有单位的，既没有了。

4、退休后死亡的，个人帐户的余额（扣除已经领取的）可以退，还可以向社保申请丧葬费和抚恤金。

一、社保怎么自己交啊

自己交社保怎么交，有些人可能是没有在单位上班或者是个体户，对于怎么自己交社保不是很清楚。一般自己能交的社保只有医疗保险和养老保险，像其他的生育险，失业险之类的自己是不能交的。

养老保险缴纳方法：

去你户口所在区的社保局办理，最好去之前打电话当地的社保局。

需要带的资料：本人身份证，近期免冠一寸照片备两张，保费，申请书等即可

一般每月交多少钱，在办理的时候工作人员会给你算好，是根据当地去年社平工资进行计算的，个体工商户或其他灵活就业人员在参加养老保险时，将按照在岗职工月平均工资的20%缴纳基本养老保险费。

养老保险最少要累计交满15年。必须等到你退休的时候，才可以申请按月领取养老金。养老保险是多缴多得。

医疗保险缴纳方法：

如果是城镇居民的话，购买城居医疗保险，需要携带身份证、户口本原件以及复印件、一寸彩照一张到户口管辖的社区居委会或者社保所缴费登记，即可购买。

农村居民可以参加农村合作医疗，一般村委会会通知你什么时候交，会统一办理。

如何你是个体户参保，可以选择只建统筹基金，不建个人帐户，按当地上年度月平均工资的4.2%缴纳基本医疗保险费;也可以选择按当地上年度月平均工资的8%缴纳，建立个人帐户。

二、在职退休和不在职退休的区别

在职退休和不在职退休的区别有：

1、年龄不同。退休也就是根据国家规定，完全丧失劳动力的人，在职退休也就是正在工作岗位工作到合适的退休年龄后公司进行其退休；

2、对象不同。不在职退休就是社会上的劳动者根据法律到退休年龄退休；

3、要求不同。退休的要求为男年满60周岁，女工人年满50周岁，女干部年满55周岁，连续工龄满十年；在职可以转退休。

一、办理退休的流程是：

1、申报人准备好身份证、户口本、照片及申报退休的相关材料；

2、申请人向所在单位、申报，企业存在的去企业、失业人员去辖区就业局申报；

3、企业、就业局向当地人社部门申报；

4、合格后、档案转入当地社保局、社保局负责核定待遇；

5、等待社保局通知。社保局会通知办卡，按手印。手续都办好以后，次月领取待遇。

二、职工办理退休需要的材料是：

1、职工本人档案；

2、本人身份证、户口簿；

3、职工本人退休申请书；

4、档案托管手册；

5、养老保险手册及历年缴费收据；

6、享受补贴人员需携带补贴范畴内的相关资料原件；

7、本人近期一寸免冠照片2张。

综上所述，在职退休和不在职退休的区别有年龄不同。退休也就是根据国家规定，完全丧失劳动力的人，离开工作岗位后按期领取生活费用。在职退休也就是正在工作岗位工作到合适的退休年龄后公司进行其退休；对象不同。不在职退休就是社会上的劳动者根据法律到退休年龄退休。