可以通过下列方式争取孩子的抚养权：

1、证明对方存在赌博、吸毒等恶习，不利于孩子健康成长。

2、证明自己的综合条件优于对方，孩子跟随自己生活更利于其健康成长。

3、证明自己没有子女，对方有子女。

4、证明自己已做绝育手术或者因为其他原因无法生育。

一、怎么提供孩子的抚养权证据？

1.提供自己给孩子提供的学习生活环境更有利于孩子健康成长的证据。如自己的居住地距离学校较近，或生活小区成熟。

2.提供自己已经做了绝育手术或者因为其他原因不能生育的证据。

3.提供证明自己的思想品质、文化素养等自身条件优于对方的证据。这样孩子跟随自己生活更有利于健康成长。

二、离婚孩子归男方吗？

离婚后孩子归男方的条件:1、男方提供证明自己综合条件优于男方的证据，如收入证明、学历证明。2、男方提供自己已做绝育手术或者因为其他原因无法生育的医学证明。3、证明女方存在赌博等恶习的证据，如对方因赌博、吸毒被警方予以处罚的书面材料。

三、为争取孩子抚养权需要哪些证件

离婚时争取小孩抚养权，要有结婚证、户口本等证件。除此之外，还要提供以下证据：

1.提供证据证明自己的工资收入或经济条件优势。比如工资条、单位出具的工资收入证明、纳税凭证、银行出具的存款证明等;

2.提供证据证明自己的受教育程度、所居住环境等人文方面的优势。比如房屋产权证、小区治安较好能保障孩子的安全、小区环境安静能保障孩子的休息等;

3.提供证据证明自己及自己父母能给予孩子陪伴和照顾。比如证明自己父母的陪伴时间、受教育程度、身体状况等方面优于对方当事人，或者证明自己的工作有足够时间和精力陪伴孩子健康成长;

4.提供证据证明孩子有长期与自己生活的习惯，一般法院都倾向于延续孩子的生活习惯，以免让孩子承受父母离异的重大变化。比如女方可以证明自孩子出生至今都全职照顾孩子，与孩子朝夕相处，相比对方仅工作之余陪伴孩子更有优势;

5.提供证据证明对方存在不利于孩子成长的因素。