现在离婚必须要一个月冷静期。根据相关规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证。未申请的，视为撤回离婚登记申请。夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

现在在离婚冷静期必须执行吗

现在在离婚冷静期是必须执行的规定。离婚的方式无非就是协议离婚和起诉离婚，如果选择起诉离婚的话就没有所谓的冷静期了，从人民法院立案到开庭有一段时间，在此期间如果不想离婚了的话，还随时随地都能撤诉。冷静期一方不离婚的，可以向婚姻登记机关提出撤销离婚申请，具体情况下可以根据实际的离婚行为来进行认定，双方无法协商达成一致意见的可以起诉到法院，由法院进行判决离婚处理。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十八条婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。