缴纳社会保险累计满15年，并在法定退休年龄之时可以办理社会保险养老待遇的审核与申领。其社会保险的缴费年限与个人账户都对养老保险待遇有影响，其本质是多缴多得。若您在退休年龄之前，社会保险中养老保险已缴费满15年，则可以选择不再继续缴纳;但基本医疗保险需要缴纳男性连续25年，女性连续20年。

社保退休养老金=(当地上年度职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×[缴费年限(含视同缴费年限)×1%]+个人账户储存额÷计发月数。)

本人指数化月平均缴费工资：

(员工参加工作至退休时缴费年限的每月缴费指数之和÷缴费年限的月数)×员工退休时上年度本市在岗职工月平均工资

员工每月缴费指数为：员工每月缴费工资÷缴费时当年度本市在岗职工月平均工资。

计发月数=101~195.(国务院规定：50岁退休--195;55岁退休--170;60岁退休--139;65岁退休--101)

你说的实质退休金吧，这个谁也给不了你明确的答复，社保基数每年随着社会平均工资的增长而增长，你每年缴纳的社保金额也是不断增加的，如果你正好养老保险交了15年，医疗保险20年，达到的只是国家规定的领取养老金的最低缴费年限，也就是相当于当年的最低养老金标准。这政策也是一直在变，还真不能准确的回答你具体数字。