（一）无过错方作为原告向人民法院提起损害赔偿请求的，必须在离婚诉讼的同时提出；

（二）无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也未提起损害赔偿请求的，可以在离婚后一年内就此单独提起诉讼；

（三）无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告未提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当调解，调解不成的，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。

婚外情没有证据可以要求赔偿吗

重婚或者有配偶者与他人同居导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

有配偶者与他人同居是指是指有配偶者与婚外异性，不以夫妻名义，持续稳定的共同居住。所以，如果婚外情可以达到重婚或者有配偶者与他人同居的程度，可以在离婚诉讼中提出损害赔偿。

此外，离婚诉讼中提出损害赔偿有几点需要大家注意：

1、无过错方作为原告的离婚案件，提起损害赔偿请求的必须在离婚诉讼的同时提出；

2、无过错方作为被告的离婚案件，如果被告不同意离婚，也不提起损害赔偿请求的可以在离婚后一年内单独提起损害赔偿诉讼；

3、无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审的时候未提出损害请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成的，告知当事人可以在离婚后一年内另行起诉。

《民法典》第一千零九十一条，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚；

（二）与他人同居；

（三）实施家庭暴力；

（四）虐待、遗弃家庭成员；

（五）有其他重大过错。