一、意外保险保监会拒赔如何起诉

若保险公司理赔行为存在不当之处，被保险人、受益人或投保人需严格依照以下规定，依法向当地人民法院提起诉讼：

1、该诉讼须在法定时效期限内进行（以民事案件为例，时效期限为叁年，自权益受侵害者知悉或应当知晓权益受损及责任人之日起开始计算）；

2、应向具有管辖权的人民法院提起诉讼（就合同纠纷引发的诉讼而言，应由被告所在地或合同履行地的人民法院负责审理）；

3、向人民法院提交书面起诉状，同时按照被告方人数要求提供相应份数的副本。起诉状中应明确记载如下事项：

（1）原告的个人信息（如自然人的姓名、性别、年龄、民族、职业、所在单位、居住地址、联系方式等，以及法人的名称、住所、法定代表人或主要负责人的姓名、职务、联系方式等）；

（2）被告的相关信息（如保险公司的名称、住所、法定代表人或主要负责人的姓名、职务、联系方式等）；

（3）诉讼请求及其所依据的事实与理由（例如，申请重新理赔或补充赔偿。事实与理由部分应依据具体情况如实填写）；

（4）相关证据及其来源，以及证人的姓名和住址（证据类型包括但不限于视听资料、电子数据、证人证言、当事人陈述、书证、物证、鉴定意见、勘验笔录等）。

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条

向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

二、意外保险异地报销可以吗

若您的汽车在异地遭遇意外事故，那么仍可依据相关规定向保险公司提出索赔请求。

首先，按照法律规定，被保险机动车辆如因道路交通事故导致本车司机及乘客，以及被保险人和除此之外的其他受害者人身伤害和财产损失的情况下，保险公司需依法在机动车交通事故责任强制保险责任限额范围内承担相应理赔责任。

其次，即便在此类紧急状况中机动车辆处于远离家乡的异地，只要其具备投保资质且已投保的，仍可向保险公司正式申请赔偿金。

《机动车交通事故责任强制保险条例》第二十一条

被保险机动车发生道路交通事故造成本车人员、被保险人以外的受害人人身伤亡、财产损失的，由保险公司依法在机动车交通事故责任强制保险责任限额范围内予以赔偿。

道路交通事故的损失是由受害人故意造成的，保险公司不予赔偿。

当遇到保险公司的理赔存在不公正现象时，无论是被保险人、受益人还是投保人，都必须在法律规定的三年时间内（即自知晓自身权益遭到侵害之日起开始计算），向被告方所在地或者合同约定的履行地点所在的法院提出诉讼申请。在正式提交起诉状之前，需精心准备好相关材料，包括详细列明原告（个人或法人）的基础信息，被告保险公司的具体情况，明确表达出自己的诉讼请求以及所依据的事实情况，同时还需要附上相关的证据资料以及证人的联系方式等信息。请务必关注诉讼时效以及管辖法院的相关规定，以确保您的合法权益得到充分保障。